Sisukord:
2023 Autor: Autumn Gilbert | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-05-24 22:40
Kookosvee eelised maohappe korral on tänu selles sisalduvale toitumissisaldusele. Siiski on mõned asjad, millele peate kookosvee tarbimisel tähelepanu pöörama, et selle omadusi saaks optimaalselt
Kookosvesi on ühte tüüpi tervislikku jooki, sest selles on mitmesuguseid olulisi toitaineid, mida keha vajab. Mitte ainult, et värskendav maitse muudab selle joogi paljude inimeste lemmikuks janust lahti laskma.
Maohappe kookosvee tõhusus
Varem on selgunud, et maohappe kookosvee tõhusust saab tänu selles sisalduvale toitumissisaldusele. Üks olulisi kookosvees leiduvaid toitaineid on kaalium.
Arvatakse, et kaalium on võimeline leevendama maohapet, mis tõuseb, selle olemuse tõttu, mis võib hapet neutraliseerida. See on see, miks paljud inimesed usuvad, et kookosvett saab kasutada loomuliku abinõuna kõhuhappe tõusu ületamiseks.
Isegi nii tuleks kookosvett tarbida õigel viisil. Teid julgustatakse tarbima puhast kookosvett, mida pole segatud suhkru ega muude magusainetega. Seda tehakse nii, et kookosvee eelised maohappe ja keha tervise jaoks saate optimaalselt.
Muud joogid, mis sobivad kõhuhappele
Mitte ainult kookosvesi, vaid ka mitu muud tüüpi jooke, mis võivad ka maohapet leevendada, sealhulgas::
Kummeli tee
Ehkki seda tuleb täiendavalt uurida, arvatakse, et kummeli tee ületab maohappe. Arvatakse, et selles põletikuvastased aktiivsed ühendid vähendavad mao happesust ja pärsib maohaavandeid põhjustavate bakterite kasvu.
Mandlipiim
Arvatakse, et ka mandlipiim suudab leeliselise olemuse tõttu leevendada maohappe tõusu. Mitte ainult ei leevenda, vaid see piim on võimeline ületama ka maohappe sümptomid.
Ingverivesi
Arvatakse, et ingverijoogid leevendavad ka maohappe tõusu. Selle põhjuseks on asjaolu, et ingver sisaldab fenoolhapet, mis võib leevendada seedetrakti ärritust, vältides samas tõusvat maohapet.
Lisaks ülaltoodud jookide tarbimisele on teil soovitatav rakendada ka mõningaid harjumusi, mis võivad leevendada maohappe tõusu sümptomeid. Need harjumused hõlmavad:
- Toidude tarbimine väikestes, kuid sagedastes portsjonites.
- Närige toitu aeglaselt.
- Ärge magage kohe pärast söömist.
- Vältige või lõpetage suitsetamine.
- Vältige jookide või toitude tarbimist, mis võivad käivitada maohappe tõusu, näiteks kofeiinijooke või vürtsikaid toite.
See on kookosvee tõhusus maohappe korral, mida peate teadma. Kui olete kookosvett joonud ja mõnda ülaltoodud meetodit kandnud, kuid maohappekaebused ei taandu või veelgi hullem, pöörduge õige ravi saamiseks kohe arsti poole.
