Sisukord:
Sellel on erakordsed eelised, mis muudavad eeterlikud õlid paljude inimeste jaoks armastatuks. Üha enam kerkivad esile ka nende õlide erinevad kaubamärgid ja valikud. Kuid selleks, et mitte eksida võltsitud eeterlike õlidega, on mõned näpunäited, mida saate enne nende ostmist rakendada
Eeterlikku õli ehk eeterlikku õli tuntakse ka eeterliku õlina. See õli on saadud taimeosade, näiteks lillede, lehtede, puuviljade, koore ja juurte ekstraktide destilleerimisel.
Nõuanded enne tervise jaoks eeterlike õlide ostmist
Eeterlikel õlidel on arvatavasti mitmesuguseid tervisega seotud eeliseid, alates stressi ja ärevuse leevendamisest, unekvaliteedi parandamisest, hingamise leevendamisest külmetuse korral kuni peavalude leevendamiseni.
Tänu nendele eelistele pole ime, et paljud inimesed armastavad eeterlikke õlisid. Enne selle õli ostmist peate siiski teadma mõningaid olulisi näpunäiteid, nimelt:
1. Valige vastav alt vajadusele eeterlik õli
Eeterlikke õlisid on mitmesuguseid. Erinevad tüübid, erinevad kasu tervisele. Enne eeterlike õlide ostmist on hea mõte uurida, millist õli vajate.
Näiteks kui teil on unetus ja vajate hea une saamiseks eeterlikke õlisid, võite osta rahustava toimega õlisid, näiteks lavendli eeterlikku õli. Stressi leevendamiseks võite kasutada tuberoosi-, ylangi- või jasmiiniõitest valmistatud eeterlikke õlisid.
Kui vajate õli, mis leevendab hingamist, soojendab keha ja leevendab külmetuse sümptomeid, võite valida eukalüptiõli.
2. Kontrollige sisu
Enne ostmist kontrollige alati eeterliku õli sisaldust, mida kavatsete valida. Lugege kindlasti toote pakendil loetletud koostisosi. Ehtsad eeterlikud õlid sisaldavad ainult looduslikke ekstrakte ilma lisanditeta, sealhulgas lõhnaaineteta.
3. Kontrollige müügiluba ja aegumiskuupäeva
Ärge laske end ahvatleda odav alt müüdavate eeterlike õlidega. Veenduge, et ostetud eeterlikud õlid pärinevad kaubamärkidelt või tootjatelt, kes on usaldusväärsed ja BPOM-is registreeritud.
Lisaks on oluline kontrollida ka toote aegumiskuupäeva. Kuigi see ei lähe vanaks nagu toit, kuid aegunud eeterlikud õlid on tõenäoliselt sisult või sisult kahjustatud, nii et tervisele saadav kasu on optimaalsest väiksem.
4. Pöörake tähelepanu pakendil olevale hoiatusinfole
Iga tüüpi eeterlikud õlid ei sobi igaühe seisundi jaoks. Seetõttu on oluline lugeda toote pakendil olevat hoiatusinfot. Põhjus on selles, et eeterlike õlide teatud koostisosad võivad põhjustada allergiat või ärritust.
Lisaks neljale ül altoodud näpunäidetele on soovitatav osta õli ka tumedates klaaspudelites. Seda seetõttu, et puhastel eeterlikel õlidel on üldiselt kõrge kontsentratsioon ja need võivad plastmahutisse asetamisel lahustuda.
Noh, need on mõned näpunäited enne eeterlike õlide ostmist, mida võite proovida. Kuigi arvatakse, et see on kasulik, puuduvad uuringud, mis kinnitaksid kindl alt eeterlike õlide tõhusust teatud haiguste ravis.
Seega, kui teil on terviseprobleeme või kõhklete eeterlike õlide kasutamises, konsulteerige esm alt oma arstiga, et saada nõu ja ravi vastav alt teie seisundile.
