Sisukord:
2023 Autor: Autumn Gilbert | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-05-24 22:40
Kõigil pole sile ja õhuke nägu. Selle nahahaiguse esinemine pole aga võimatu. Seda seetõttu, et ilumaailma tehnoloogia areng pakub erinevaid hooldusi, mis võivad muuta naha siledamaks ja õhemaks
Sile ja õhuke näonahk pole lihtne asi. Näiteks COVID-19 pandeemia ajal. Pideva maskide kasutamise tagajärjel võivad tekkida mitmesugused nahaprobleemid, nagu tekstureeritud nahk, laienenud näopoorid ja kortsud näol.
Nahaprobleemid võivad kindlasti mõjutada välimust ja vähendada enesekindlust. Seetõttu on vaja korralikku nahahooldust, et teil oleks sile ja õhuke nahk. Nii näeb näonahk välja veatum ja tervem.
Kuidas saada sile, poorideta ja veatu nahk
Elustiil mõjutab ka naha tervist. Seega, kui soovid saada siledat, tervet ja poorideta näonahka, pead muutma oma elustiili ja hoolitsema õige naha eest. Siin on mõned viisid:
1. Treeni regulaarselt
Regulaarne treening võib muuta naha tervemaks, veelgi nooremaks. Seda seetõttu, et treening võib muuta vereringe sujuvamaks, nii et ka naharakkude varustamine hapniku ja toitainetega on hea. Nii muutub nahk tervemaks ja näeb värske välja.
2. Tervisliku toidu söömine
Terve ja särava näonaha saab ka tervislikku toitu süües. Tervislikud toidud nahale on tavaliselt toidud, mis sisaldavad palju antioksüdante, A-, C-, E- ja oomega-3-vitamiini ning millel on madal glükeemiline indeks.
Mõned näited on porgandid, salat, tomatid, spargelkapsas, chia seemned, oad, mandlid, lõhe, sardiinid, õunad, banaanid, apelsinid ja kiivid.
3. Joo piisav alt vett
Piisav veetarbimine, mis on vähem alt 8 klaasi ehk 2 liitrit päevas, võib muuta naha tervemaks. Mitmed uuringud näitavad, et iga päev rohke vee joomine hoiab naha niiskena.
4. Naha puhtana hoidmine
Näonahk tuleb alati puhtana hoida. Seetõttu on soovitatav puhastada oma nägu 2 korda päevas, hommikul ja õhtul enne magamaminekut.
5. Nahahooldustoodete kasutamine
Näo puhastamisest ei piisa. Samuti peaksite kasutama nahahooldustooteid või muid nahahooldustooteid, nagu toonerid, seerumid ja niisutajad, et näonahk saaks korralikult toidetud. Ärge unustage alati kasutada päikesekaitsekreemi, et nahk oleks päikese eest kaitstud.
Näohooldus näokuju parandamiseks
Lisaks siledale ja poorideta näole ihkavad paljud inimesed saledat ja proportsionaalset näokuju, eriti selle COVID-19 pandeemia ajal.
Tööliste harjumus, kes veedavad palju aega virtuaalsetel koosolekutel suumi abil, paneb inimesi pöörama rohkem tähelepanu oma näokujule. Lõpuks annab see neile rohkem ruumi sülearvuti ekraanil kuvatavate näovigade parandamiseks.
Seda seisundit tuntakse kui "suumibuumi" nähtust ja see paneb mõned inimesed külastama ilukliinikuid, et oma näokuju parandada. Kui olete üks neist, keda see nähtus mõjutab, ärge muretsege. On mitmeid ravimeetodeid, mis võivad muuta näo kuju ilma operatsioonita, sealhulgas:
Keerme tõstmine
Proportsionaalse näo saamiseks ilma operatsioonita saate teha niidi tõstmise ravi või lasta ilukliinikus niidiimplantaate. Seda tüüpi hooldus muudab näonaha teadaolev alt pringimaks ja nooremaks.
Botox
Järgmine hooldus, mis võib muuta näo proportsionaalseks või õhemaks, on botox. Botoxi saab kasutada lahendusena näo kortsude eemaldamiseks.
Täiteaine
Täitesüstid ei muuda mitte ainult nina teravamaks, vaid pinguldavad ka nahka, varjavad näo kortse ja muudavad huuled täidlasemaks.
HIFU
HIFU ehk suure intensiivsusega fokusseeritud ultraheli on teraapia, mis kasutab ultrahelilaineid naha pinguldamiseks, kortsude vähendamiseks, naha tekstuuri siledamaks muutmiseks ja isegi lõualuu piiri määramiseks.
Ilma kirurgilise marsruudita saab ül altoodud raviviiside abil saavutada proportsionaalse näokuju. Et saada lisateavet selle kohta, kuidas oma nahka õigesti hooldada ja oma näoseisundile sobivaimat raviprotseduuri teha, peaksite esm alt konsulteerima oma arstiga.
