Sisukord:
2023 Autor: Autumn Gilbert | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-05-24 22:40
Lisaks sellele, et apelsinid on kergesti kättesaadavad, on need ka toitaineterikkad. Pole ka ime, apelsinid on paljude inimeste lemmikviljad, alates täiskasvanutest kuni lasteni. Kuidas on aga lood beebidega? Kas imikud saavad apelsine süüa? Vastuse teadasaamiseks vaadake selle artikli selgitust, jah, kakuke
Täiendavad toidud (MPASI) on lubatud alates lapse 6-kuuseks saamisest. Üks MPASI menüüvalikutest, mida on lihtne anda ja mis on beebi tervisele kasulik, on puuviljad. Täiendavateks toitudeks on aga mitut tüüpi puuvilju, mida tuleb anda väga ettevaatlikult, üks neist on apelsinid.
Faktid imikutele apelsinide andmise kohta
Tegelikult on imikutel okei apelsine süüa. Apelsinid sisaldavad isegi mitmesuguseid toitaineid, mis on teie lapse tervisele kasulikud, nagu C-vitamiin, kaalium, folaat ja tiamiin. Lisaks on apelsinides ka kõrge veesisaldus, nii et see võib aidata hoida lapse keha hüdreeritud.
Lihts alt peate tähelepanu pöörama esimese kingituse tegemise ajale. Tsitrusviljade andmine imikutele peaks ootama, kuni nende seedesüsteem hakkab korralikult toimima ja kui nad on harjunud erinevate täiendavate toiduainetega. Tavaliselt toimub see faas siis, kui laps on 1-aastane.
Põhjus on selles, et apelsinid on happelised puuviljad. Kui anda liiga vara, siis kardetavasti on pisikese seedimine veel väga tundlik, mistõttu nad ei talu apelsinide hapukat maitset.
Kui jah, on lapsel kõhuvalu ja maohappe refluksi oht. Lisaks võib apelsinide maitse ja happesisaldus suurendada suuümbruse ärrituse või punetuse ohtu.
Kuni lapsel ei ole lubatud apelsine anda, võite need asendada muude köögiviljade või puuviljadega, mis on samuti rikkad C-vitamiini poolest, nagu bataat, arbuus, maasikad ja papaia.
Ohutud näpunäited imikutele apelsinide kinkimiseks
Kui teie pisike on saanud 1-aastaseks, on ema hakanud talle apelsine tutvustama. Et imikutele apelsinide andmine oleks endiselt ohutu ja kasu oleks optimaalne, võite rakendada mõnda allolevatest näpunäidetest:
- Esm alt tutvustage imikutele apelsine aeglaselt ja väikestes kogustes.
- Eemaldage valged kiud ja apelsiniseemned enne lapsele andmist.
- Serveeri apelsinid väikeste tükkidena, et laps ei lämbuks.
- Jälgige last alati söömise ajal, sealhulgas apelsinide söömise ajal.
Kui tundub, et teie lapsele ei meeldi alguses apelsinid nende hapu maitse tõttu, andke talle apelsine, kuni ta harjub neid sööma. Apelsine saab serveerida ka muul viisil, näiteks tehes apelsinimahla või segades apelsine jogurtiga.
Kuigi tegemist ei ole suure allergiariskiga toiduga, peaks ema siiski tähelepanu pöörama sellele, kas Väikesel on allergiline reaktsioon või sümptom.
Kui teie lapsel ilmnevad pärast apelsinide söömist sellised sümptomid nagu punetav nahk suu ümber, sügelus, oksendamine, vilistav hingamine või isegi hingamisraskused, viige ta kohe arsti juurde, Bun.
