Sisukord:
2023 Autor: Autumn Gilbert | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-05-24 22:40
Kes ei ärrituks, kui näeb oma näole vistrikke? Allpool saate harjutada, kuidas vabaneda aknest loomulikult ja kiiresti, et teie nägu oleks sile ja aknevaba
Akne võib ilmneda, kui nahapoorid on ummistunud õli (rasu), surnud naharakkude ja bakteritega. Alates teismelistest kuni täiskasvanuteni pidid nad tundma, et nende näol, rinnal, õlgadel või seljal kasvab akne.
Kuigi akne ei ole ohtlik, võib see välimust häirida. Seetõttu kasutavad paljud inimesed aknest vabanemiseks erinevaid viise.
Kuidas aknest loomulikult ja kiiresti lahti saada
Akne loomulikuks ja kiireks vabanemiseks on mitmeid viise, mida saate teha kodus, sealhulgas:
1. Õunasiidri äädikas
Õunasiidri äädikas sisaldab looduslikke happeid, nagu sidrunhape, merevaikhape ja piimhape, mis arvatavasti tapavad aknet põhjustavaid baktereid Propionibacterium acnes, vähendavad põletikku ja parandavad aknearmide väljanägemist.
Õunasiidri äädika kasutamiseks akne loomulikul ja kiirel vabanemiseks, järgige neid samme:
- Segage 1 tl õunasiidri äädikat 3 tl veega või kasutage rohkem vett, kui teil on tundlik nahk
- Puhastage oma nägu, seejärel kandke vatitiku või vatitikuga õunasiidri äädika segu peale
- Lase istuda 5–20 sekundit, peske veega maha ja kuivatage nägu puhta rätikuga
- Tehke seda 1-2 korda iga päev
Siiski tuleb märkida, et see loomulik ja kiire viis aknest vabanemiseks võib põhjustada ärritust. Seetõttu on soovitatav kasutada väikeses koguses rohke veega lahjendatud õunasiidri äädikat.
2. Mesi ja kaneel
Mee ja kaneeli maski kasutamine võib olla ka viis aknest loomulikult ja kiiresti vabaneda. Arvatakse, et need kaks looduslikku koostisosa võivad tappa ja takistada bakterite kasvu ning vähendada akne põletikku.
Mee ja kaneeli maski saab teha järgmiselt:
- Sega 2 supilusikatäit mett ja 1 tl kaneeli pastaks
- Puhastage oma nägu ja seejärel kandke mask
- Jäta 10-15 minutiks
- Loputage mask põhjalikult ja kuivatage nägu puhta rätikuga
3. Roheline tee
Lisaks joomisele võib rohelist teed kanda ka näole, et aknest loomulikult ja kiiresti vabaneda. Roheline tee sisaldab polüfenoole ja tanniine, mis arvatavasti aitavad võidelda bakteritega ja vähendada põletikku.
Lisaks sisaldab roheline tee ka antioksüdanti EGCG, mis vähendab põletikku, vähendab looduslike õlide tootmist nahas ja pärsib bakterite kasvu näol.
Siin saate rohelise tee abil vistrikest loomulikult ja kiiresti lahti saada:
- Hauta rohelist teed keevas vees 3–4 minutit, seejärel lase jahtuda
- Kanna rohelist teed vatitiku või vatitikuga näole või pihusta näole
- Lase seista, kuni see kuivab, seejärel loputa veega, kuni see on puhas
4. aloe vera
Arvatakse, et mitte ainult põletushaavade ravimine, vaid ka aloe vera nahale kandmine on viis aknest loomulikult ja kiiresti vabaneda.
Aloe vera sisaldab salitsüülhapet ja väävlit, mis on laialdaselt teada, et takistavad aknet põhjustavate bakterite kasvu. Lisaks võib aloe vera suurendada ka tretinoiinikreemi, nelgiõli ja teepuuõli efektiivsust akne ravis.
Võid lihts alt määrida aaloemahla või lima oma puhastatud näonahale, et aknest loomulikult vabaneda.
5. Vein
Järgmine viis aknest loomulikult ja kiiresti vabanemiseks on hõõruda oma nägu puuvilja viljaliha või punase veini sisemist nahka. Uuringute kohaselt sisaldab punase viinamarja koor ühendit nimega resveratrool, mis arvatakse pärssivat aknet põhjustavate bakterite kasvu.
6. Kurkum
Kurkumil on põletikuvastased, antimikroobsed ja antioksüdantsed omadused. Seetõttu arvatakse, et kurkum on viis aknest loomulikult ja kiiresti vabaneda. Uuringute kohaselt arvatakse, et see taim võib parandada akne, atoopilise dermatiidi, sügeluse ja psoriaasi põdevate inimeste nahahaigusi.
Võite proovida rakendada erinevaid viise, kuidas aknest loomulikult ja kiiresti vabaneda. Kuid pidage meeles, et nende looduslike koostisosade tõhusus nõuab siiski täiendavaid tõendeid ja uuringuid.
Kui olete proovinud erinevaid viise, kuidas aknest loomulikult ja kiiresti vabaneda, kuid akne ei kao või süveneb, konsulteerige õige ravi saamiseks arstiga.
