Erinevad podagra looduslikud ravimid, mida võite proovida

Sisukord:

Erinevad podagra looduslikud ravimid, mida võite proovida
Erinevad podagra looduslikud ravimid, mida võite proovida
Anonim

Kõrge kusihappesisaldus nõuab arstilt ravi, kuid selle ravi toetamiseks on mitmeid looduslikke podagra ravimeid, mida saate kodus proovida. Arvatakse, et see looduslik vahend podagra raviks võib aidata sümptomeid leevendada, vähendades samal ajal kusihappe taset kehas

Image
Image

Podagra on teatud tüüpi põletikuline liigesehaigus. See haigus võib tekkida ootamatult ja põhjustada liigestes valu ja turset.

Podagra võib rünnata mis tahes kehaosa liigeseid. Seda haigusseisundit esineb aga sagedamini varvaste ja sõrmede otste liigestes, randmetes ja põlvedes.

On mitmeid tegureid, mis võivad põhjustada kõrget kusihappesisaldust organismis, alates kõrge puriinisisaldusega toiduainete tarbimisest (nt elundiliha, punane liha ja mereannid), ainevahetushäiretest, haigustest jne. nagu neeruhaigus ja kilpnäärmehaigus, pikaajaliste ravimite kõrv altoimed kuni alkoholismini.

Erinevad looduslikud abinõud podagra vastu

Kuigi podagra ei saa täielikult välja ravida, saab seda õige raviga kontrolli all hoida. Peamine viis podagra ravimiseks on ravimid.

Ravimite andmise eesmärk on leevendada sümptomeid ja vältida podagra retsidiivi ohtu. Arstid määravad tavaliselt välja kolhitsiini ja mittesteroidsed põletikuvastased ravimid (MSPVA-d).

Lisaks võivad arstid anda ka ravimeid kõrge kusihappesisalduse vähendamiseks. Nende kusihappesisaldust langetavate ravimite näideteks on allopurinool, rasburikaas ja probenetsiid.

Podagra põdejatel soovitatakse ka oma elustiili muuta, näiteks regulaarselt treenida ja rasvumise korral kaalust alla võtta. Lisaks ravimitele ja tervislikule eluviisile on podagra raviks mitmeid looduslikke abinõusid, sealhulgas:

1. C-vitamiini rikkad puu- ja köögiviljad

Mitmed uuringud näitavad, et C-vitamiini rikkad puu- ja köögiviljad võivad vähendada kusihappe kõrget taset.

Podagrahaigetele soovitatud puuviljade tüübid on guajaav, apelsinid, kiivi, mango, papaia, ananass, tomat ja arbuus. Samal ajal on podagrahaigetele C-vitamiini rikkad köögiviljad spinat, lillkapsas, spargelkapsas, kartul, tšilli ja paprika.

2. Kohv

Järgmine looduslik vahend podagra vastu on kohv. See jook on rikas mineraalide, polüfenoolide ja kofeiini poolest, mis võib kiirendada puriinide metabolismi kusihappeks ja kiirendada kusihappe eritumist uriiniga. Tänu sellele toimele võib kohv takistada kusihappe settimist ning luude ja liigeste kahjustamist.

See looduslik vahend podagra raviks ei pruugi siiski sobida inimestele, kellel on kõrvetised või happereflukshaigus (GERD). Selle põhjuseks on asjaolu, et kohv kipub käivitama maohappe tõusu ja taastama happe reflukshaiguse sümptomeid.

3. Ingver

Ingver on taimne taim, mida kasutatakse Indoneesias sageli toiduvalmistamisel ja ravimtaimedel vürtsina. Samas, kes oleks arvanud? Selgub, et ingver on ka üks looduslikest ravimitest podagra vastu.

Selle põhjuseks on asjaolu, et ingver sisaldab põletikuvastaseid omadusi, mis võivad aidata vähendada podagra põhjustatud turset ja valu.

Podagra raviks võite segada sooja vette supilusikatäie riivitud ingverit. Seejärel suruge podagra sümptomitega kehaosa kokku rätiku või lapiga, mida on 15–30 minutit vees leotatud.

Podagrast põhjustatud valu vähendamiseks võite tarbida ka ingveriteed kuni 2–3 tassi päevas.

4. Kurkum

Kurkumit ei kasutata mitte ainult köögivürtsina, vaid sageli kasutatakse ka mitmesuguste tervisehäirete, näiteks podagra, raviks. Seda tänu kurkumis sisalduvale kurkumiini põletikuvastasele ainele, mis võib ravida podagrast tingitud liigesevalu.

5. Vesi

Lisaks sellele, et vesi on hea keha vedelikuvajaduse rahuldamiseks, et mitte dehüdreerida, on see hea ka liigse kusihappe eemaldamiseks kehast.

Jood rohkem vett, toodab keha rohkem uriini. See raiskab uriiniga rohkem kusihapet, mistõttu see ei kogune kehasse.

Lisaks mõnele ül altoodud looduslikele abinõudele saab podagrat ennetada ka vähese rasvasisaldusega piima või piimatoodete, näiteks jogurti, tarbimisega.

Noh, nüüd teate, millised on looduslikud podagra ravimid. Kuigi arvatakse, et see suudab podagrast jagu saada, vajavad need erinevad looduslikud abinõud siiski täiendavat uurimist, et määrata nende üldine tõhusus.

Lisaks pidage nõu arstiga, enne kui kasutate neid koostisaineid loodusliku podagra ravivahendina, ja pidage meeles, et need looduslikud podagraravimid ei saa asendada podagra ravis kasutatavat ravi. Podagra raviks vajate ikkagi arsti ravi.

Populaarne teema