Sisukord:
2023 Autor: Autumn Gilbert | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-05-24 22:40
Kas olete õpetanud oma pisikest korralikult käsi pesema? Kuigi see kõlab lihts alt, pole käte pesemine nii lihtne, kui arvate. Õige ja korrektne kätepesu on oluline, et kätel olevad mikroobid oleksid kadunud ja laps oleks haiguste eest kaitstud
Lapsed võivad nakatuda otse mikroobide, bakterite või viirustega, mis põhjustavad haigusi, kui nad puudutavad pesemata kätega silmi, nina ja suud. Need erinevad patogeenid võivad sattuda lapse kätele, kui ta puudutab esemeid, mis on juba nakatunud.
ISPA haigused, kõhulahtisus, gripp, külmetushaigused, COVID-19, sooleussid, A-hepatiit, bronhioliit ja meningiit on mõned näited haigustest, mis võivad kergesti edasi kanduda, kui teie laps korralikult käsi ei pese.
Õige viis käte pesemiseks
Erinevate haiguste vältimiseks alusta oma pisikese tervise eest hoolt, õpetades talle, kuidas korralikult käsi pesta.
Siin on järgmised sammud:
- Tee käed puhta jooksva veega märjaks.
- Seebi käsi, kuni käte tagaküljed, sõrmede vahel ja küüntealune nahk puutuvad kokku seebiga. Piisab tavalisest seebist, pole vaja spetsiaalset seepi, mis sisaldab antibakteriaalset
- Hõõruge käsi 15–20 sekundit. Selle lõbusamaks muutmiseks võite kutsuda oma pisikese kaks korda laulu "Palju õnne sünnipäevaks" laulma, selle asemel, et lugeda, mitu sekundit käte pesemiseks kulub.
- Loputage teiseks jooksva veega, kuni see on täielikult puhas.
- Kuivatage käed kuiva ja puhta rätiku või salvrätikuga. Kui pesete käsi avalikus kohas, on soovitatav kätekuivatitest hoiduda, sest need võivad tegelikult suurendada teie kätel bakterite arvu.
Käte pesemine seebi ja veega on parim viis kätel olevate mikroobide hävitamiseks. Kui aga seepi ja vett käepärast pole, võite õpetada teda kasutama vähem alt 60% alkoholisisaldusega kätepuhastusvahendit.
Millal peaksid lapsed käsi pesema?
Pärast seda, kui tead, kuidas õpetada oma pisikest korralikult käsi pesema ja miks see nii oluline on, pead teadma õiget aega, millal paluda oma pisikesel käsi pesta, nimelt järgmistel aegadel:
- Pärast õues mängimist
- Enne ja pärast söömist
- Pärast roojamist ja urineerimist
- Pärast looma puudutamist või toitmist
- Pärast aevastamist ja köhimist
- Enne ja pärast haigete sõprade või pere külastamist
- Pärast prügi väljaviimist
- Pärast puudutamist pinda, mida teised inimesed palju puudutavad, näiteks ukselink
Armastust oma lapsele saab väljendada mitmel viisil. Lisaks erinevate lemmikmänguasjade ja tervisliku toidu pakkumisele peab ema tähelepanu pöörama ka oma käte puhtusele, et need ei oleks haigustele vastuvõtlikud.
Õpetage oma võsukest puht alt ja korralikult käsi pesema, et tema tervis püsiks hästi. Kui teie väike laps on haige, pöörduge sobiva ravi saamiseks arsti poole.
