Sisukord:
2023 Autor: Autumn Gilbert | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-05-24 22:40
Vaimsete häirete tunnuseid ei teadvustata sageli, kuna neid peetakse sageli normaalseteks muutusteks emotsioonides, mõtetes ja käitumises. Tegelikult, kui see on veninud, eriti kui see on häirinud tegevust ja elukvaliteeti, tuleb seda seisundit kohe ravida, et see ei süveneks
Vaimsed häired on Indoneesias üsna levinud terviseprobleem. 2018. aasta andmetel on Indoneesia elanikkonnast psüühikahäirete all vähem alt 10–13%, raskete psüühikahäirete all kannatab neist isegi 1,7%.
Kui te ei saa psühhiaatrilt või psühholoogilt nõuetekohast ravi, võib psüühikahäirete või ODGJ-ga inimestel olla raskusi produktiivse elu elamisega.
Nad võivad ka altimini tarvitama illegaalseid uimasteid, sattuda alkoholist ja suitsetamisest sõltuvusse ning sooritada enesevigastusi või isegi enesetappu.
On palju tegureid, mis võivad suurendada inimese psüühikahäirete riski, alates geneetilistest teguritest, minevikus traumaatilistest sündmustest, ebatervislikust eluviisist, ajuvigastusest kuni pikaajalise tugeva stressini.
Lisaks võivad keerulised olukorrad, näiteks COVID-19 pandeemia ajal, muuta inimesed psüühikahäirete suhtes haavatavamaks.
Need on vaimsete häirete sümptomid
Iga inimese psüühikahäirete tunnused võivad varieeruda, olenev alt kogetud psüühikahäire tüübist ja selle raskusastmest. Kuid üldiselt on psüühikahäiretega inimestel üks või mitu järgmistest tunnustest:
1. Tujukõikumised
Kui teie või teid ümbritsevad inimesed tunnete end viimasel ajal sageli ärevana, ärritununa, kurvana, ülemäära hirmununa ja tundlikumana, tuleb sellega tähelepanelik olla. Põhjus on selles, et selline meeleolu või meeleolu muutus võib olla üks psüühikahäire tunnuseid.
Kui aga see juhtub teatud esilekutsuvate tegurite tõttu, nagu tööpingest tingitud stress, perekondlikud probleemid või pereliige või sugulane sureb, peetakse seda siiski normaalseks.
Uusi meeleolumuutusi tuleks kahtlustada psüühikahäirete tunnusena, kui need on kestnud pikka aega, neil pole selget käivitajat ja neid on raske kontrollida.
2. Vähenenud kognitiivne funktsioon
Vaimsete häirete tõttu võivad inimese kognitiivsed funktsioonid halveneda, näiteks raskused selgelt mõtlemisel, keskendumisraskused, kergesti unustamine ja raskused otsuste tegemisel. Raskemal tasemel võivad psüühikahäiretega inimesed kogeda ka paranoiat, meelepetteid või hallutsinatsioone.
See võib muuta psüühikahäiretega inimesed vähem tootlikuks ja neil on raske igapäevaseid toiminguid teha tööl, kodus või koolis.
See kognitiivse funktsiooni häire võib olla suure depressiooni, skisofreenia, isiksusehäirete, PTSD või meeleoluhäirete, näiteks bipolaarse häire tunnuseks.
3. Käitumise muutus
Vaimse tervise probleemid võivad mõjutada ka inimese käitumist. Psüühikahäire korral võib inimene muutuda ärrituvaks, väsida kiiresti või tunda end vähem energilisena, kaotada motivatsiooni, nautida vähem seksi, olla närviline või isegi muutuda teiste suhtes agressiivsemaks.
Nad võivad kogeda ka anhedooniat, mis on seisund, kui inimene ei tunne naudingut ja tal on raskusi elu nautimisega. See seisund võib psüühikahäiretega inimesi tunda masenduses, õnnetuna ja kaotada huvi teha asju, mida varem peeti huvitavaks.
Anhedoonia on üsna tavaline depressiooni, anoreksia, skisofreenia, PTSD ja bipolaarse häirega inimestel.
Lisaks võivad psüühikahäiretega inimesed kogeda ka läbipõlemist, mis on tugeva stressi seisund, mille tõttu kaotab kannatajatel huvi töö vastu. Selle tulemusena võib see tööjõudlust vähendada.
4. Une- ja söömishäired
Unehäired on ka üks psüühikahäirete tunnuseid. Psüühikahäiretega inimestel on tavaliselt raske magada, magada liiga palju või nad ei pruugi üldse magada (unetus). See võib muuta nad igapäevaste tegevuste tegemisel vähem energiliseks ja ebaproduktiivseks.
Lisaks unehäiretele võivad psüühikahäiretega inimesed kogeda ka söömishäireid, nagu isu puudumine või ülesöömine (stressisöömine). See võib suurendada nende rasvumise või toitumisvaeguse tekkeriski.
5. Suhtlusringidest taganemine
Inimesed, kellel on teatud psüühikahäired, nagu depressioon, bipolaarne häire, PTSD, ärevushäired ja psühhootilised häired, nagu skisofreenia, tõmbuvad sageli suhtlusringkondadest tagasi.
Neil on sageli raske kohaneda ja teiste inimestega suhelda, nad ei usalda teisi ja katkestavad isegi ootamatult sidemed pere ja sõpradega.
6. Enesekindluse puudumine või sageli madal enesehinnang
Madal enesekindlus ei viita alati sellele, et kellelgi on psüühikahäire. See võib olla tingitud teie tavalisest häbelikkusest.
Kui aga need madala enesehinnangu tunded sunnivad kedagi sageli iseennast süüdistama, vihkama või endale haiget tegema või isegi mõtlema või proovinud sooritada enesetappu, võib see olla üks psüühikahäire tunnuseid. see peaks olema teadlik.
Sisuliselt on psüühikahäirete tunnused mõneti sarnased tavaliste emotsionaalsete või käitumisprobleemidega, kuid tähelepanelikult vaadates on erinevused üsna ilmsed.
Kui teil või kellelgi teie tuttaval on need tunnused, peaksite seda seisundit arsti või psühholoogiga kontrollima. Õige ravi on oluline varakult, enne kui psüühikahäired süvenevad ja elukvaliteeti oluliselt halvendavad.
Lisaks on kõigile olulised ka teadmised vaimsest tervisest, et psüühikahäirete tunnused ära tunda ja nende kogemisel kohe abi otsida. Samuti on oluline kaotada sotsiaalne häbimärgistamine ja ODGJ-de diskrimineerimine.
