Sisukord:
Mandlipiim on üks populaarsemaid piimaliike, kuna sellel on hõrk maitse ja sellel on palju kasu tervisele. Kuid kas mandlipiima võib anda imikutele ja see on kasulik ka imikutele? Ole nüüd, Bun, leia vastus sellest artiklist
Mandlipiim saadakse pressitud mandlitest, mis on veega pulbristatud. Seda tüüpi piim sobib väga hästi tarbimiseks inimestele, kes järgivad vegantoitumist. Lisaks võib mandlipiim olla alternatiiviks ka inimestele, kellel on lehmapiimaallergia ja laktoositalumatus.
Mandlipiima tarbimise ohutus imikutel
Mandlipiima populaarsus pole põhjuseta. See piim on vähem kaloreid kui lehmapiim ja sisaldab palju kehale vajalikke toitaineid, sealhulgas D-vitamiini, E-vitamiini ja k altsiumi.
Kui teile meeldib mandlipiim ja olete huvitatud selle kasulikkusest, võib tekkida küsimus, kas teie lapsele võib seda piima anda? Vastus on, jah, miks, Bun. Sarnaselt täiskasvanutega võib mandlipiim olla alternatiiviks piimale imikutele, kes ei saa lehmapiima tarbida.
Mandlipiim on suurepärane E-vitamiini allikas. See vitamiin mängib rolli tervete silmade ja naha säilitamisel, südame toitmisel ja keharakkude kaitsmisel vabade radikaalide põhjustatud kahjustuste eest.
E-vitamiin võib tugevdada ka immuunsüsteemi, nii et teie lapse keha suudab paremini võidelda haigusi põhjustavate bakterite ja viirustega. Lisaks võib mandlipiima D-vitamiini ja k altsiumi sisaldus toetada ka luude ja hammaste kasvu.
Enne imikutele mandlipiima andmist pöörake sellele tähelepanu
Kui tahad oma pisikesele mandlipiima anda, siis oota, kuni ta saab 1-aastaseks, eks, Bun. Eksperdid ei soovita imikutele enne 1. eluaastat toita muud piima peale rinnapiima või piimasegu.
Kuigi mandlipiim on tervisele kasulik, ei tohiks see rinnapiima asendada. Seda seetõttu, et mandlipiimas saadaolevad toitained ei ole nii täielikud kui rinnapiimas. Ainult mandlipiima tarbimisest ei piisa lapse arengu toetamiseks.
Mandlipiimas on suhteliselt madal valgusisaldus. Lisaks on mõnele pakendatud mandlipiimale säilivusaja pikendamiseks tavaliselt lisatud kunstlikke magusaineid ja säilitusaineid.
Nende koostisosade lisamine võib liigse tarbimise korral lapse tervisele halvasti mõjuda. Seetõttu ärge andke oma väiksele liiga sageli pakendatud mandlipiima, olgu.
Need on faktid imikute mandlipiima tarbimise ohutuse kohta. Saate seda ise kodus valmistada või osta pakendatud mandlipiima. Valige siiski kindlasti D-vitamiini ja k altsiumiga rikastatud mandlipiimatooted, mis ei sisalda kunstlikke magusaineid ega säilitusaineid.
Kui teil on endiselt küsimusi imikutele mandlipiima või muud tüüpi piima andmise kohta, mis on teie väikesele ohutu, konsulteerige kindlasti arstiga, OK.
