Sisukord:
Brotowali kasulikud omadused on juba ammu teadaolev alt tervisele kasulikud. Selle kibeda maitse taga arvatakse, et see taim, mida tavaliselt töödeldakse ravimtaimeks, suudab jagu saada palavikust, düsenteeriast, nahaprobleemidest ja diabeedist
Brotowali (Tinospora cordifolia) on viinapuukujuline taim. Selle taime saab ära tunda selle südamekujuliste lehtede ja väikeste kühmudega varte järgi. Seda varreosa kasutatakse tavaliselt traditsioonilise meditsiinina.
Mitte ainult brotowali taime varsi, lehti ja juuri saab kasutada ka ravimtaimedena. Seda troopikas palju kasvavat taime on iidsetest aegadest saadik kasutatud taimsete ravimitena erinevates riikides, sealhulgas Indias ja Indoneesias.
Brotowali toitainesisaldus
Brotowali sisaldab mitmesuguseid keha tervisele kasulikke toitaineid, nagu süsivesikud, valgud, rasvad, C-vitamiin ja erinevad mineraalid, nagu fosfor, kaalium, mangaan, k altsium, tsink, raud ja vask.
Lisaks sisaldab brotowali ka flavonoidseid antioksüdante ja mitmesuguseid muid aineid, sealhulgas alkaloide, glükosiide, tanniine, steroide ja terpenoide, mis on tervisele kasulikud.
Brotowali eelised tervisele
Tänu toiteväärtusele ja selles sisalduvatele erinevatele ainetele ei ole brotowali kasulikkus tervisele väike. Siin on mõned eelised:
1. Veresuhkru taseme alandamine
Üks brotowali eeliseid, mis on pikka aega tuntud, on taimne ravim, mis alandab veresuhkru taset. See mõju on hea II tüüpi diabeedi ennetamiseks.
Neid eeliseid toetavad ka mitmed uuringud, mis näitavad, et brotovali võib parandada insuliinihormooni toimet ja ennetada insuliiniresistentsust, et hoida veresuhkru taset stabiilsena.
Kuid peate olema ettevaatlik, kui kasutate brotowali't diabeedi loomulikuks raviks, sest see taim võib põhjustada kõrv altoimeid maksakahjustuse ja hüpoglükeemia näol, eriti kui seda võetakse koos arsti poolt välja kirjutatud ravimitega.
2. Hoiab ära allergiasümptomite kordumise
Uuringud näitavad, et brotowali tarbimine näib vähendavat allergia sümptomeid, nagu aevastamine, nohu, sügelus ja nahalööbed. Uuringud näitavad isegi, et brotowali võib vähendada allergiliste haiguste, nagu allergiline riniit ja ekseem, kordumist.
Siiski pidage meeles, et siiani pole allergiliste haiguste vastu ravi. Allergiat saab ennetada ainult vallandavate tegurite vältimisega, et allergia sümptomid ei korduks sageli.
Kui soovite proovida brotowali kasutamist allergiliste haiguste raviks, pidage esm alt nõu oma arstiga.
3. Suurendage vastupidavust
Brotowali sisaldab antioksüdante, C-vitamiini ja erinevaid toitaineid, mis teadaolev alt suurendavad vastupidavust.
Kuid lisaks brotowali tarbimisele peate oma immuunsüsteemi tugevana hoidmiseks elama ka tervislikke eluviise, nagu sööma toitvaid toite, regulaarselt treenima ja piisav alt puhkama.
4. Leevendab põletikku
Brotowali sisaldab aineid, mis on looduslikud põletikuvastased. Tänu nendele koostisosadele on seda taime pikka aega kasutatud põletikust põhjustatud seisundite, nagu palavik ja kehavalud, raviks.
5. Kõrvaldab infektsioone põhjustavad bakterid ja seened
Brotowali sisaldab teadaolev alt ka kemikaale, millel on antibakteriaalsed ja seenevastased omadused.
Laboriuuringud näitavad isegi, et brotovaali ekstrakt võib tappa ja takistada erinevat tüüpi infektsioone põhjustavaid baktereid ja seeni. Selle brotowali eelise tõhusust tuleb aga veel edasi uurida.
6. Säilitage luude tervist
Brotowali sisaldab k altsiumi ja fosforit, mis on head tugevate luude ja liigeste säilitamiseks. Vähe sellest, see taim sisaldab ka mitmesuguseid antioksüdante, mis on head osteoporoosi ja osteoartriidi ennetamiseks.
Luude tervise ja tugevuse säilitamiseks peate lisaks brotowali tarbimisele sööma ka k altsiumirikkaid toite, piisavas koguses D-vitamiini ning regulaarselt treenima.
7. Toetab maksa tervist ja funktsiooni
Brotowali on väidetav alt kasulik ka maksa tervise ja funktsiooni säilitamisel. Arvatakse, et need eelised tulenevad brotowali antioksüdantide ja põletikuvastaste ainete sisaldusest.
Kuid selle brotowali eeliseid saavad kasutada ainult terved inimesed. Inimestel, kellel on maksahaigus või maksafunktsiooni kahjustus, võib brotowali tarbimine põhjustada maksakahjustusi, mis süvenevad.
Seetõttu peaksid maksahaigusega patsiendid enne brotowali taimse ravimi või ravimtaime tarvitamist konsulteerima arstiga.
8. Inhibeerib vähirakkude kasvu
Brotowalil on võime pärssida vähirakkude kasvu. Mõned laboriuuringud näitavad, et brotovaali ekstrakt võib takistada vähirakkude kasvu.
Kahjuks ei ole siiani tehtud ühtegi uuringut, mis kinnitaks, et brotowali on vähivastase ravimina ohutu ja tõhus.
Brotowali on tuntud kui tervisele kasulik taim. Siiski tuleb ül altoodud erinevaid väiteid brotowali kasulikkuse kohta veel täiendav alt uurida, kuna brotovali kui ravi efektiivsus ja kõrvalmõjud pole ikka veel selgelt teada.
Te peate olema ettevaatlik ka brotowali kasutamisel, kui võtate teatud ravimeid. Seda seetõttu, et brotowali võib põhjustada ravimite koostoimeid.
Seetõttu pidage kõigepe alt nõu arstiga, kui soovite brotowali't kasutada, eriti kui teil on anamneesis või põete teatud haigusi.
