Sisukord:
Mitte vähesed inimesed, kes ei tea, mis vahe on kuival ja dehüdreeritud nahal, peavad neid kahte sama asjana. Tegelikult on need kaks nahahaigust erinevad ja neil on erinev ravi
Dehüdreeritud nahk ei ole nahatüüp, vaid nahahaigus, mis tekib siis, kui kehal napib vedelikku, mistõttu nahk tundub kuiv. Kuid teisest küljest ei ole naha kuivus alati tingitud dehüdratsioonist.
Kuiv nahk võib mõnikord tekkida naha ärrituse või kuivaks kalduvate nahatüüpide tõttu, kuigi keha vedelikuvajadus on endiselt täidetud. Kuiva naha seisundit iseloomustab tavaliselt nahk, mis tundub kare, ketendav ja mõnikord kaasneb sellega sügelus. Kuna neil kahel asjal on erinevad põhjused, ei ole kuiva ja dehüdreeritud nahahaiguste ravi sama.
Erinevus kuiva ja dehüdreeritud naha ja selle ravi vahel
Järgmised on erinevused kuiva ja dehüdreeritud nahahaiguste ning nende ravi vahel:
Kuiv nahk
Nahk vajab niisutamiseks naha loomulikke vedelikke ja õlisid või rasu. Kuiva nahatüübiga inimesel on nahas suhteliselt vähe rasunäärmeid, mistõttu nahal puuduvad libestid või looduslikud nahaõlid, mis säilitavad niiskust.
Kuiva nahatüübi omanikel ilmnevad tavaliselt sümptomid sügelusena, nahk tundub vähem elastne või elastne ning tuhm, kare ja ketendav.
On mitu tegurit, mis võivad põhjustada naha kuivust, sealhulgas:
- Pärilik tegur
- Nahk on sageli ärritunud või põletikuline, näiteks kokkupuutel tugevate kemikaalidega, allergia või atoopiline dermatiit
- Pikaajaline kokkupuude päikese ultraviolettkiirtega
- Kuuma duši all või pika duši all käimise harjumus
Kui teil on kuiv nahk, proovige kuiva naha ravimiseks ja parandamiseks järgmisi näpunäiteid:
- Kasutage regulaarselt nahaniisutajat, olgu see siis keha- või näonaha jaoks.
- Püüdke mitte liiga kaua duši all käia (mitte rohkem kui 10 minutit), eriti kui kasutate sooja vett.
- Vältige vanni- või näoseepe, mis võivad nahka kuivatada.
- Kasutage kreemja tekstuuriga näopuhastusvahendit ja geeljas tekstuuriga vanniseepi.
Dehüdreeritud nahk
Dehüdratsioon on seisund, kui keha kogeb vedelikupuudust, mistõttu keha organid ei saa oma funktsioone korralikult täita. Dehüdratsiooni võib põhjustada harjumus mitte juua piisav alt vett või teatud seisundid, nagu kõhulahtisus, oksendamine, palavik, tugev higistamine ja liiga sage urineerimine. Kui seda haigusseisundit ei ravita, võivad kehal tekkida mitmesugused sümptomid, näiteks elundite talitlushäired.
Kui keha on dehüdreeritud, dehüdreeruvad mitmed keha kuded ja elundid, sealhulgas nahk. Kui nahk on dehüdreeritud, tunnete teatud kaebusi, näiteks tundub, et nahk on kuiv, sügelev ja tuhm. Need sümptomid võivad ilmneda mis tahes nahatüübi omanikul, mitte ainult kuiva nahaga inimestel.
Lisaks kuivale nahale võib dehüdratsioon põhjustada ka muid sümptomeid, näiteks:
- Uimane
- Kuivad ja lõhenenud huuled
- Keha tunneb end nõrgana
- harv urineerimine
- Uriin on tumekollase või tumedama värvusega ja teravama lõhnaga
- Halb hingeõhk
- Keskendumisraskused
Vedelikupuuduse tõttu tekkiva dehüdratsiooni ja naha kuivuse vastu võitlemiseks võite järgida järgmisi näpunäiteid.
- Piisav alt kehavedelikku juues piisav alt vett, vähem alt 8 klaasi päevas.
- Ravige dehüdratsiooni põhjustavaid seisundeid, nagu kõhulahtisus või diabeet.
- Kasutage niisutajat, et hoida nahka niiskena ja vältida naha kuivust.
- Vähendage alkohoolsete jookide või kofeiini sisaldavate jookide (nt kohvi ja tee) tarbimist.
Kuiv ja dehüdreeritud nahahaigused, mis muudavad naha kuivaks, võivad tunduda sarnased. Neil kahel haigusseisundil on aga erinevad sümptomid ja erinevad ravimeetodid.
Kuivad nahahaigused, mis on tingitud kuivadest nahatüüpidest, põhjustavad üldjuhul ainult nahaprobleeme. Kuigi dehüdratsioon ei põhjusta mitte ainult naha kuivust, vaid ka muid terviseprobleeme. See on oluline erinevus kuiva ja dehüdreeritud naha vahel.
Korraliku hooldusega saab kuivast või dehüdreeritud nahast jagu. Kui teil on siiski naha kuivus või dehüdratsioon, vaatamata sellele, et hoolitsete oma naha eest ja varustate piisav alt kehavedelikke, peaksite konsulteerima dermatoloogiga.
