Mõned südamehaigustega seotud faktid, mida peate teadma

Sisukord:

Mõned südamehaigustega seotud faktid, mida peate teadma
Mõned südamehaigustega seotud faktid, mida peate teadma
Anonim

Süda on elutähtis organ, mis vastutab vere pumpamise eest kõigisse keha organitesse. Seetõttu halveneb südamehaiguse korral kõigi kehaorganite töö. Kui seda kohe ei ravita, on südamehaigustel suur oht põhjustada ohtlikke tüsistusi, isegi surma

Südamehaigused pole enam võõras teema, millest rääkida. Selle haiguse ravimiseks vajalik ravi ja hooldus ei pruugi mitte ainult olla eluohtlik, vaid maksavad ka palju raha.

Mõned südamehaigustega seotud faktid, mida peate teadma – Alodokter

Pealegi võivad südameprobleemid kogeda eranditult igaüks, alates eakatest, täiskasvanutest kuni lasteni. Et kaitsta ennast ja oma perekonda südamehaiguste eest, peate teadma fakte südamehaiguste ja nende ennetamise kohta.

Faktid südamehaiguste taga Indoneesias

Südamehaigus, olenemata selle tüübist, on tõsine terviseprobleem, mis nõuab viivitamatut arstiabi. Kui südamehaigust ei ravita, võivad tekkida tüsistused südameataki, südamepuudulikkuse ja isegi surma kujul.

Peale selle on teil selle haiguse kohta veel mõned olulised faktid:

1. Südamehaigustesse suremus on endiselt väga kõrge

Südamehaigustest põhjustatud surmajuhtumite arv pole naljaasi.Väidetav alt on südamehaigused kogu maailmas kõige levinum surmapõhjus. Maailma Terviseorganisatsioon (WHO) märgib, et ainuüksi 2016. aastal suri maailmas südamehaigustesse üle 15 miljoni inimese.

See fakt ei erine palju sellest, mis juhtus Indoneesias. Väidetav alt on südamehaigused Indoneesias kõige levinum surmapõhjus lisaks insuldile. Hinnanguliselt sureb igal aastal südamehaigustesse umbes 100 000–500 000 inimest.

2. Avalikkuse teadmised südamehaigustest on endiselt madalad

Arvatakse, et Indoneesia kõrget südamehaigustesse suremust põhjustavad paljud tegurid. Üks neist teguritest on avalikkuse teadmiste ja arusaamise puudumine südamehaigustest.

Indoneesia Vabariigi tervishoiuministeeriumi 2018. aastal koostatud andmete kohaselt on hinnanguliselt vaid umbes 20% indoneeslastest hea arusaam tervisest, sealhulgas südamehaigustest.

Tervise mõistmise puudumine muudab paljud inimesed südamehaiguste suhtes haavatavaks. Üks tervise ja südamehaiguste mõistmise puudumise tagajärg on see, et südamehaiguse sümptomeid on raske ära tunda.

3. Sageli hilinenud südamehaigustega tegelemine saavutatakse

Kuna kogukonnas puuduvad teadmised ja arusaamine südamehaigustest, tajuvad paljud inimesed südamehaiguste sümptomeid, nagu valu rinnus, külm higi ja iiveldus, kerge haiguse sümptomitena.

Selle tulemusena jäävad südamehaigused ravimata, põhjustades tüsistusi südameinfarkti ja surma näol.

4. Südamehaiguste ennetamisega seotud teadmised on endiselt madalad

Teine puudus, mida keegi võib kogeda tervisealase arusaamise puudumise tõttu, on see, et ei suudeta vältida südamehaiguste riskitegureid.

Selle tulemusena on ikka veel palju inimesi, kes juhivad ebatervislikke eluviise või harjumusi, mis võivad suurendada nende südamehaiguste riski, nagu näiteks kõrge soola- ja rasvasisaldusega toitude sage tarbimine, laisk trenni teha ja harva arsti poole pöördumine. (arstlik läbivaatus). üles).

Eelnimetatud põhjustel soovitavad arstid sageli teha tervise- ja südamekontrolli võimalikult varakult ja regulaarselt, eriti inimestel, kellel on suur risk haigestuda südamehaigustesse, näiteks inimestel, kes põevad rasvumise, hüpertensiooni, diabeedi või kõrge kolesteroolitaseme tõttu.

Eesmärk on mõistagi hinnata haiguse seisundit ja südameprobleemide avastamisel seda kiiresti ravida, et südamehaigustest ei tekiks tüsistusi.

Muutab elustiili südamehaiguste ennetamiseks

Tervislik eluviis on üks peamisi võtmeid erinevate haiguste, sealhulgas südamehaiguste riski vähendamisel. Seetõttu on oluline, et hakkaksite nüüdsest järgima tervislikumat elustiili järgmistel viisidel:

  • Tervisliku toidu tarbimine koos tasakaalustatud toitumisega ning soola, suhkru ja rohkelt kolesterooli sisaldavate küllastunud rasvade toitude tarbimise piiramine
  • Harjuge regulaarselt treenima, vähem alt 30 minutit päevas
  • Ärge suitsetage, vältige sigaretisuitsu ja vähendage alkohoolsete jookide tarbimist
  • Piisav alt puhkeaega, vähem alt 7–9 tundi päevas täiskasvanutele ja 8–11 tundi päevas lastele ja noortele
  • Stressi juhtimine

Täitke ül altoodud südamehaiguste ennetustööd, kontrollides regulaarselt oma tervist oma arstiga, eriti kui teil on südamehaiguste oht.

See on oluline, et arstid saaksid südamehaigusi varakult avastada ja võimalikult varakult ravida. Mida varem südamehaigust ravitakse, seda väiksem on ohtlike südamehaiguste tüsistuste risk.

Lisaks, arvestades südamehaiguste ravi ja hoolduse kulusid üsna suureks, pole tervisekindlustuse olemasolul midagi halba.

Vajadusel komplekteerige ka kriitiliste haiguste kindlustus, mis katab varajases ja hilises staadiumis kriitiliste haiguste, sealhulgas südamehaiguste arvu piiramata.

Seda tüüpi kindlustus pakub rahalist tuge (kompensatsioonikulud), kui kogete puude ja vajate kriitilise haiguse põdemise tõttu meetmeid ja ravi vastav alt kindlustuspoliisi sätetele. Tegelikult, kui te ei saa enam tegevusi teha, võib seda tüüpi kindlustus katta muud elamiskulud.

Samas veenduge, et valiksite oma vajadustele vastava kindlustuse ja lugege enne sellega nõustumist selgelt kindlustusseltsi poliitikat.

Populaarne teema